肩こり・首の痛みについて
肩こりや首の痛みは現代人に多く見られる症状で、長時間のパソコン作業やスマホ使用、ストレス、不規則な生活習慣が主な原因となります。
肩こりは首や肩周りの筋肉の緊張や血行不良が引き起こすことが一般的で、頭痛やめまいなどの症状を伴う場合もあります。
肩こり解消法として、適度なストレッチ、マッサージ、リラクゼーション、良好な姿勢維持が効果的です。
さらに、日々の生活習慣の見直しやストレス管理、適度な運動やバランスの良い食事も大切です。
肩こりに悩まされることなく、快適な生活を送るために、しっかりケアすることをお勧めします。
肩こりによるリスク
以下に挙げる代表的な症状のほか、身体だけではなく心にも悪影響があります。
・寝違え
・頭痛
・吐き気
・眼精疲労
・疲労感
・しびれ
また、最悪の場合、頸椎ヘルニアや五十肩になってしまうこともあります。
当院の肩こり・首の痛み施術
痛み、だるさ、コリ感などの自覚症状がある方はいち早く治療が必要です。またはストレッチをした時に可動域制限や動かし辛さがある場合も同様。
しかし、ハリ、コリ感を感じていない、または気付いていない場合もございますので、痛みに変わる前に一度診せていただくことをお勧め致します。
施術を行う前に姿勢の写真を撮り、お身体の歪みを調べます。
その後、徒手にて可動域や神経反射の検査を行います。
徒手検査後、HV,ラジオ波、手技にてお身体の歪みを整え、血行不良を改善させ、コリ、ハリを取ります。