猫背・姿勢改善について
猫背は、背中が丸くなり首が前に突き出した姿勢のことで、長時間のデスクワークやスマホ使用、運動不足、姿勢の悪さなどが主な原因です。
猫背は、肩こりや腰痛、頭痛、呼吸不全、消化器系トラブル等の健康問題を引き起こす恐れがあります。
また、見た目にも美しくない姿勢とされ、自己評価を下げることがあります。
健康で美しい姿勢を取り戻すため、しっかりケアすることをお勧めします。
猫背・姿勢不良によるリスク
以下に挙げる代表的な症状のほか、身体だけではなく心にも悪影響があります。
・骨盤の歪み
・ストレートネック
・腰痛
・内巻き肩
・肩こり
・腹部の筋力低下
・呼吸が浅くなる
・気分の落ち込み
当院の猫背・姿勢改善の施術
手技による猫背矯正治療を行います。
SOTブロックを使ったソフトカイロプラクティックによる歪みの調整で改善を図ります。